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天狼'杭州100越野赛

距离2021-09-20还剩

西湖群山上的奔跑 [复制链接]

樱花 1893 1
樱花
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楼主
本话题最后由 管理员 于 2019-04-11 10:29 编辑

作者:李冲 .

组别:100KM个人组 .

参赛号:1250 .


江南忆,最忆是杭州;山寺月中寻桂子,郡亭枕上看潮头。何日更重游!

杭州——熟悉的城市,陌生的群山。

今人比古人何其幸,省去舟辑之苦,交通的便捷,不在叹“何日更重游”?

高铁时代,南京到杭州一个小时的路程,从时空上拉近了城市之间的距离。如果你想,可以随时走,就如同一个城市不同街区的行走。

不知道有多少次来到杭州,穿越杭州的大街小巷,也曾经绕西湖奔跑过,唯一的缺憾是没有登临杭州的山,杭州天狼一百越野恰好可以弥补这一切。

青芝坞,杭州天狼越野比赛的终点,也是领取赛事包的地方。

比赛前两个月就在携程订了距终点仅仅两百米的家外家客栈,令人气脑的是客栈极不守信,带着行李来到客栈却吃了闭门羹,客栈停业了,2月23日停业却没有通知订单客户,这样的行为实在有失诚信。

由于订单是不可取消的,打客栈老板电话,关机不通,眼看天黑,只好打携程客服电话,一番交涉,改定浙大校门对面的如家酒店。

检查强制装备,然后领取参赛装备。

与其他越野赛事不同的是,起终点不在同一处,起点位于远离市区的西山森林公园风水洞,终点在浙大附近的青芝坞,这条线路也是所谓的风浙线吧。

凌晨三点起床,准备吃的东西,四点退房去浙大门前等接驳大巴。因祸得福,家外家客栈的失信,改定如家,如家就在浙大校门对面,乘坐接驳车很方便。

乘大巴在黑夜中行进了半小时,五点抵达比赛起点风水洞,下了大巴感觉到三月初春的寒冷,距离比赛还有一个小时,我可不想被冻成冰棍,和大巴司机师傅商量继续在车上等待。

6点准时开跑,与所有的比赛一样,出发即遇到堵车。

杭州天狼不愧为为膝盖粉碎机,才起跑就是大段台阶路。

登顶正好可以看日出,天公作美,比赛日天气不错。两周前的南京老山一百就遭遇一场雨战,泥泞不堪的道路,湿冷的天气大大提升了比赛难度。当时很担心杭州天狼一百比赛日的天气。

没想到西湖美,杭州的山也这么美,这次比赛最高海拔超过500米。

我对台阶路是比较抵触的,尤其是下台阶是我的弱项,经常会在下台阶的路段被人超越,没有台阶的下坡我还可以飞奔而下。

而偏偏杭百就是台阶路面为主,大段的台阶路是痛苦的,遇到这山巅小路真是一种享受。

比赛前半程放慢脚步,眼前的美景比奔跑更重要。

一山又一山,一峰又一峰,杭百越野就是在不停的上上下下中进行,有多少爬升就有多少下降,很难得有一段平路可以调整,杭州天狼真的太虐,有跑友说杭百比港百更难,是国内最难最虐的老牌越野赛事。

跑过杭百还怕港百吗?来年试一下香港一百。

越野赛的好处,让你领略到城市的另一面,换个角度看世界,这些年跑过不少城市的山,幽静的密林应该比繁华的街道更有趣。

杭州群山上的台阶多不说,有些路段台阶都是毁坏的,遇到毁坏的路面上台阶还好,下台阶就很痛苦,因为怕台阶松动不小心滑下去,这才是上山容易下山难。

西湖龙井的产地茶园

过了cp3,从竹竿山开始台阶路少了,可以加速追赶,一路超了十几个人。当听到灵隐寺钟声的时候,知道终点将近,更是提速奔跑。

只是进了浙大校园看不到路标,放慢脚步,怕错了路线。

杭州天狼越野的赛事组织很好,志愿者很美,补给很丰富。

志愿者在精心准备补给

每到一个cp点,最重要的是吃与喝,越野赛其实也是一场连续不断的野餐盛宴。

我一般不喝白水,赛事过程流汗太多,水分的补充固然重要,但单纯的补水会造成电解质紊乱,我最喜欢的还是可乐,每进站必然要喝几杯可乐。吃要视cp点的补给安排,花生米是我必吃的,即可以补盐又比较脆爽,cp1有白馒头,夹上咸菜吃了一个,cp2吃了两个菜包,cp3吃了碗面。当然还有香蕉是必不可少的,因为我不喜欢能量胶和盐丸之类的,香蕉巧克力是最好的能量补充。

越野赛靠的是耐力和意志力,比赛的目的不同策略也就不同。有能力站台的选手那就尽力拼速度,像我们这样普通跑者就是要玩赛,边跑边玩,不过于追求速度,沿途的风景怎能错过。

抵达终点附近,跑错一小段路,耽误了点时间,差两分到11个小时,比自己开始计划的耗时长,但比途中预想的好,在抵达cp2的时候曾担心被关门,心想只要完赛就很好。

完赛奖牌很美,抵达终点,仪式感不错,冲线挂奖牌。

比赛线路3D视频


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